Cheryl Burke Pens essay om edruelighet, sjelesøking etter en offentlig skilsmisse og hennes fremtid innen dans
Danser med stjernene pro Cheryl Burke åpnet opp eksklusivt for Us Weekly om hennes nøkternhetsreise, sjelesøkende etter hennes offentlige skilsmisse fra Matthew Lawrence og hva som venter for fremtiden hennes innen dans.
Jeg har vært edru i fire år, og å si at livet mitt har vært en berg-og-dal-bane i løpet av den tidsrammen ville vært en stor underdrivelse. Min reise med nøkternhet begynte kvelden for forlovelsesfesten min i 2018. Jeg hadde nylig mistet min far, som også var alkoholiker, og den tiden av livet mitt var et stort vendepunkt på så mange måter.
Hvis jeg skal være helt ærlig, bestemte jeg meg ikke for å slutte den dagen på grunn av en definerende erkjennelse av at hvis jeg fortsatte å drikke, ville jeg krasje og brenne meg (selv om jeg ser tilbake vet at det definitivt hadde vært tilfelle). I stedet stoppet jeg hovedsakelig av forfengelighetsgrunner, i hvert fall innledningsvis. Da jeg kom tilbake fra å begrave faren min i Thailand, ble jeg rød hver gang jeg tok en drink, og brøt ut i elveblest, noe som skremte meg fordi jeg aldri hadde hatt en slik reaksjon før. Det var som kroppen min avviste giften jeg så desperat ønsket å bruke for å bedøve. Så, kvelden for den festen, etter å ha prøvd bare én drink, Jeg bestemte meg for at jeg ikke kunne gjøre det lenger, og jeg sluttet - cold turkey . Det er veldig mye min personlighet, jeg er en alt-eller-ingenting-jente. Jeg fortalte det ikke til noen først. Jeg tror jeg var redd presset fra andre som visste ville føre til at jeg saboterte meg selv, og at grunnen til å slutte føltes overfladisk. Jeg vet nå at det egentlig ikke spiller noen rolle, enten grunt eller ikke, jeg stoppet, og at forfengelighet sannsynligvis reddet livet mitt.
chrissy teigen lip sync kamplønn
Livet mitt i de fire årene siden den natten gikk fra besettende bryllupsplanlegging, til å være nygift i den verdensomspennende covid-sperringen, til bare komme tilbake til jobb og deretter skilles . Jeg kan ærlig si at jeg ikke forutså hvordan noen av disse hendelsene faktisk ville utspille seg, og ingenting kunne ha forberedt meg på det. Selv om jeg til syvende og sist er glad for at jeg gjorde alt edru, ville jeg lyve hvis jeg oppførte meg som om det var enkelt.
Jeg tror den største grunnen til at jeg drakk slik jeg har gjort i alle disse årene, var for å bedøve, og bedøving kan høres veldig tiltalende ut når du går gjennom noen form for motgang. Jada, jeg tror mange tar en drink for å 'ta kanten av', men for meg var det dypere enn det. Jeg levde i frykt for å føle noe. Så, de siste fire årene har vært fylt med mye hjertesorg, mye sjelesorg, mye å komme overens med fortiden min og måten ting har endt opp i min nåtid. Det er definitivt dager da en liten stemme sniker seg inn i hodet mitt som lurer på om ting ville vært enklere hvis jeg ikke hadde sluttet. Jeg mener, jeg truffet noen av de høyeste punktene i mitt liv og karriere mens jeg festet stort sett på daglig basis. Var ting bedre fordi jeg var mindre i hodet på hver minste detalj?
Heldigvis har jeg funnet grunner til å ikke falle inn i fristelsene av min sporadiske selvtvil - den største er kunnskapen om at jeg skylder meg selv å leve livet mitt så fullt jeg kan, og for meg betyr det et nøkternt liv. Troen på en makt som er større enn meg selv hjelper meg konsekvent å holde kursen når ting blir vanskelig og jeg må gi æren til hunden min Ysabella for at hun holdt meg i gang mye av tiden. Jepp, jeg er en fullverdig 'hundemor' og skammer meg ikke over å si det! Når jeg gikk gjennom en offentlig skilsmisse, har det vært dager hvor jeg bare ønsket å bli i sengen og gjemme meg, og ideen om å lamme følelsene mine med en vodkabrus kan høres ganske tiltalende ut. Men Ysabella har tonnevis av energi og får meg ut for å gå turer flere ganger om dagen, hun elsker at jeg leker med henne og jeg ærlig talt kan ikke forestille meg livet uten henne ved min side 24/7.
Jeg er på et punkt i livet mitt akkurat nå hvor jeg ikke vet nøyaktig hva fremtiden min bringer. Jeg går gjennom en overgang ikke bare personlig, men også i karrieren min, som har gjort at jeg har levd i usikkerhet for første gang på over et tiår. Jeg prøver å være OK med det i stedet for å leve i frykt for det ukjente. Jeg vet at dans og bevegelse er en essensiell del av mitt liv og mentale helse, men Jeg er klar til å dele disse lidenskapene på nye måter . Jeg giftet meg med all intensjon om evigheter, men nå begynner jeg på nytt, og ordet dating gir meg så mye angst at jeg ikke aner når jeg blir lest. Så foreløpig velger jeg å date meg selv. Jeg setter meg selv først for en gang i livet mitt, for virkelig å lære å elske den kvinnen jeg er i dag, samtidig som jeg fortsetter å strebe etter å være den beste versjonen av meg selv som jeg kan være. Jeg vet at dette kommer til å bli en livslang reise, men jeg er dedikert til å holde meg nysgjerrig og ta reisen min med min edruelighet en dag, og noen ganger til og med ett skritt og en time, av gangen.
Lytt til Burkes iHeartRadio-podcast, ' Burke i spillet ', overalt hvor du får podcastene dine.
joe mazzello kjæreste
Del Med Vennene Dine:
