Forklart: Hva er sommertid?

Begrunnelsen bak å stille klokkene foran standard tid, vanligvis med 1 time om våren, er å sikre at klokkene viser en senere soloppgang og senere solnedgang - faktisk en lengre kveld på dagtid.

Klokkeskivene på Pembroke Clock Tower er sett i Pembroke, Malta. Reuters/Darrin Zammit Lupi/File Photo

Hvorfor stiller mange land klokkene 1 time frem?

Klokken 02.00 lokal tid i de fleste deler av USA søndag (mandag ettermiddag i India), stiller amerikanerne klokkene en time foran. Dette kalles sommertid, fulgt i over 70 land på ulike datoer, ifølge timeanddate.com. India følger ikke sommertid; land nær ekvator opplever ikke store variasjoner i dagtimer mellom årstidene. I USA, hvor det praktiseres overalt bortsett fra på Hawaii og det meste av Arizona, starter det i år 10. mars og slutter 3. november, da klokkene skal stilles tilbake til de opprinnelige tidene.

Begrunnelsen bak å stille klokkene foran standard tid, vanligvis med 1 time om våren, er å sikre at klokkene viser en senere soloppgang og senere solnedgang - faktisk en lengre kveld på dagtid. Enkeltpersoner vil våkne en time tidligere enn vanlig, fullføre sine daglige arbeidsrutiner en time tidligere, og ha en ekstra time med dagslys på slutten.

Timeanddate rapporterer at den ble fulgt av en gruppe kanadiere 1. juli 1908, da innbyggerne i Port Arthur, Ontario, skrudde klokken en time fremover. Andre steder i Canada fulgte snart etter. Men ideen slo ikke fast globalt før Tyskland og Østerrike introduserte sommertid 30. april 1916, begrunnelsen var å minimere bruken av kunstig belysning for å spare drivstoff under første verdenskrig.

Men sparer sommertid faktisk energi?

For et århundre siden, da sommertid ble introdusert, betydde mer dagslys mindre bruk av kunstig lys. Men det moderne samfunn bruker så mye energikrevende apparater hele dagen lang at mengden energi som spares er ubetydelig. Det er utført forskjellige studier på fordeler og ulemper med sommertid. Blant de største ulempene er forstyrrelse av kroppsklokken eller døgnrytmen. USA Today siterte en studie som fant sommertid øker risikoen for hjerteinfarkt med 25 %, mens en tilbakevending til opprinnelig tid senker risikoen med 21 %. Den siterte Timothy Morgenthaler, en søvnmedisinforsker, ettersom at forstyrrede søvnmønstre kan påvirke hukommelse, læring, sosiale interaksjoner og generell kognitiv ytelse.

Del Med Vennene Dine: